BIO PLANÈTE naturlig linolje - mild.
- Kaldpresset
- Rik på Omega 3
- Økologisk
BIO PLANÈTE naturlig linolje er en kaldpresset olje hvor man har fjernet den naturlige bitterheten ved hjelp av 3D-filtrering. Med 47 gram per 100ml har BIO PLANÈTE sin linjolje et spesielt høyt innhold av den flerumettede omega-3 fettsyren alfra-linolensyre (ALA). Med et daglig inntak på 2 g (= 5 ml / 1 ts linolje), bidrar denne essensielle fettsyren til å opprettholde normale kolesterolnivåer i blodet. Linolje er derfor en av oljene som er mye mer enn bare en matvare.
Oljen egner seg ikke til stekning eller oppvarming og anbefales utelukkende til kald mat. Man kan nyte den til poteter, grønnsaker, eller som en ingrediens i yoghurt og müsli dersom man ønsker en frokost av høy kvalitet. Man kan også ta en teskje av oljen alene dersom man ønsker.
Oljen inneholder 93 gram fett hvorav:
Mettede fettsyrer = 10g
Umette fettsyrer = 20g
Flerumettede fettsyrer = 63g